［日誌］

　起きていると比較的楽なのだが、横になるとセキが出て、眠れない。やっと眠れても、すぐに目が覚める。なんとか3時間ほど寝たものの何度も何度も吐き気がして苦しい。あさってからヘルパー研修の実習のため、早く治さなければと焦るばかりで、精神的にも停滞。家で休んでいてもどんどん鬱になりそうなので、職場へ。少しだけ事務作業をこなす。軽く動いているほうがむしろ楽な気がする。
　ひとり暮らしの病気は不安に苛まれる。つらい。