泣きやむまで 泣くといい

知的障害児と家族の支援からはじまり、気がついたら発達障害、不登校、子どもの貧困などいろいろと。関西某所で悩みの尽きない零細NPO代表の日々。

TG162、T-CHO214

 健診結果。中性脂肪が基準値オーバー。コレステロールも基準値ギリギリの数字に。食生活に注意するように書かれる。ここしばらく帰宅が遅く、買い物はコンビニのみ。2ヶ月続けてこれていた弁当づくりは、もう1週間もストップしてしまっている。どうしようもない。
 今から風呂に入り、その後に論文等を読むエネルギーが残っているだろうか。たぶん無理だ。ああ。